rece-seiken - Szczecińskie Centrum Karate Kontaktowego

Seiken (zwykła pięść)

Do uderzenia służą knykcie palca wskazującego i środkowego. Siła przepływa prosto z ramienia, poprzez nadgarstek aż do knykci. Dlatego ważne jest aby nadgarstek był wyprostowany i napięty, a pięść prawidłowo złożona i mocno zaciśnięta. Niedopilnowanie tego może doprowadzić do urazów dłoni u atakującego.