rece-uraken - Szczecińskie Centrum Karate Kontaktowego

Uraken (odwrócona pięść)

Przy uderzeniu wykorzystywany jest grzbiet dłoni oraz knykcie palców: wskazującego i środkowego. Ważne jest, aby prawidłowo złożona i mocno zaciśnięta ręka tworzyła z przedramieniem linię prostą. Przy uderzeniu wykorzystuje się siłę łokcia w kierunku bocznym lub wznoszącym się w pionie. Technika jest prosta i bardzo szybka, skuteczna przede wszystkim przy uderzeniach na twarz i w bok przeciwnika.